Fasten und Wandern mit den 7 Chakren

Anreise und Einchecken ist am Freitag, den 1.11.24 ab 14 Uhr möglich. Es können vor Ort die Sauna (inkl.) und die Massagen (zusätzlich buchbar) genutzt werden.

Die ersten beiden Tage, der 1. und der 2. November sind die Entlastungstage. Du bekommst Schonkost. Die Fastenzeit geht vom 3.-7. November, du bekommst neben Wasser und Tee auch Gemüsebrühe. Der 8. und 9. November sind die Aufbautage. Der 9. Novmeber ist auch der Abreisetag. Bis 11 Uhr checken wir aus den Zimmern aus, brunchen noch zusammen, beenden mit einem Kreis die gemeinsame Zeit gegen 12 Uhr.

Jeder Fastentag ist mindestens einem Chakra zugeordnet, du lernst die einzelnen Chakren mit verschiedenen Methoden kennen und spüren, dadurch kannst du sie aktivieren bzw. balancieren. Die Yogapraxis ist an dem Fastenprozess und den 7 Chakren ausgerichtet. Beides geht wunderbar Hand in Hand.

Du lernst die Pranayama-Methoden kennen, die Mantras, die Mudras und die Meditationstechniken für jedes der 7 Chakren. Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und Mauna (die Stille) begleiten dich ebenso. Nicht zuletzt das Yoga im Tuch macht diese Reise zu etwas besonderem, denn im Cocon kannst du ganz mit dir verbunden sein.

Manche Tage sind aktiver und andere mehr von Rückzug geprägt. In jedem Fall gibt es den Raum, dass du deinen eigenen Bedürfnissen und deinem individuellen Prozess nachgehen kannst. Wir sind immer begleitend für dich da.

Der erzgebirgische Urwald lädt zu ausgiebigen Wanderungen ein. Es ist wirklich eine traumhafte Landschaft, durch die wir streifen werden. Geplant sind, neben den individuellen Streifzügen durch die Umgebung, 2 größere Wanderungen, eine davon in Stille.

Du wirst in dieser intensiven Zeit nicht nur ganz viel anwendbares lernen, sondern dich aus einer neuen Perspektive sehen, nachhaltig innerlich gestärkt herausgehen. Du lernst so Methoden, die dir Bewusstheit verschaffen und dich ganz in die Verbindung zu dir führen.

Einen ganz detaillierten Ablaufplan, eine Packliste und alle relevanten Detaillinfos bekommst du nach deiner Anmeldung bzw. kurz vor der Reise.

Landhotel Altes Zollhaus
Altenberger Straße 7
01776 Neuhermsdorf / Erzgebirge

Webseite Altes Zollhaus

ca. 2h Fahrt von Leipzig

Seminargebühr:

• super early bird bei Buchung bis 30.06.24: 700€
• early bird bis 25.8.24 750€
• Normalpreis bei Buchung ab 26.8.24: 800€

Übernachtung und Verpflegung:

• 637€ DZ Übernachtung, inkl. Verpflegung, Eintritt Saunalandschaft und Yogaequipment, zzgl. 9€ Kurtaxe.
  Die Hotelkosten werden vor Ort bar oder mit EC Karte bezahlt
• EZ ist erstmal nicht vorgesehen, kann aber gegen einen Aufpreis (+50€ pro Nacht) gebucht werden.
• Wenn du allein kommen willst, helfen wir bei der Verbindung mit anderen Alleinreisenden, um die Zimmerverteilung zu organisieren. Das hat bisher immer gut funktioniert
• es gibt nur insgesamt 10 Plätze, schnell buchen lohnt sich daher.

Extras:

• Massagen sind zusätzlich buchbar und müssen vorbestellt werden. Das Angeobt kann hier eingesehen werden.

Storno:

Bis 30.06.2024 ist eine kostenfreie Stornierung des Hotelzimmers möglich, es wird eine Bearbeitungsgebühr von 50€ aus der Seminargebühr einbehalten. Ab 01.07.24  fallen 150€ Stornogebühren an. Ab 16.09.24 werden die Hotelkosten zu 100% und die Seminargebühr zu 75% berechnet, unabhängig vom Grund der Absage.

Es kann in jedem Fall alternativ eine Ersatzperson benannt werden.

Wenn du Fragen hast, dann schreib uns gern über das Kontaktformular.